Finde deinen Weg
Therapeutische (Einzel)Begleitung, Beratung & Mediation
"... Anfangs habe ich es erst einmal abgelehnt, den Tanz oder die Bewegung mit einfließen zu lassen, weil ich mir nicht vorstellen konnte, einfach mal so los zu tanzen. So treffen wir uns und besprechen alle Themen. Den Ansatz, Themen die im Körper feststecken, die man meist auch gar nicht benennen kann, durch Körperarbeit zu lösen, finde ich dennoch sehr spannend. Und heute bin ich davon nicht mehr abgeneigt, auch diese Facette einmal mit und bei Ligia zu erleben. Zu jeder Zeit fühle ich mich gesehen und angenommen wie ich bin. Auch der Ort, an dem wir uns begegnen, hat nichts von dem klassischen Psychologen-Sofa, wie man es vielleicht aus Filmen kennt. Wir gehen jedes Mal sehr tief und ich lerne viele nützliche Übungen, die mich auch später im Alltag noch begleiten werden.
Ich hätte nie gedacht, ganz in meiner Nähe so eine tolle Seele zu treffen und freue mich schon auf nächste Woche." (Klienten-Feedback)
Was wäre, wenn dein Verarbeitungsprozess zu Themen wie Verlust, Betrug, Trennung, Scheidung, Kündigung, Krankheit, Trauer oder Abschied, durch die du hindurch darfst, manchmal auch musst, weil du ohne Vorwarnung hineingeschleudert wurdest, auch leicht sein darf? Wer sagt, dass Krisen, Veränderungen, Wachstum und Entwicklung nur schwer sein müssen? Schmerzhaft oder unangenehm?
Eben. Du darfst in deinen Prozessen, egal wie schwer sie erscheinen mögen, auch Leichtigkeit erfahren, alle Gefühle zulassen, Neugier entwickeln, Freude ausleben, ja sogar Lachen und Spaß haben. Neue Wege beschreiten, um eine neue Perspektive zu bekommen mit deinen Themen oder deiner Krise umzugehen. Und dich selbst von einer neuen Seite kennenlernen. Oder deinen Partner in der Paarberatung; dein Gegenüber in einer Mediation.
Wie das geht, zeige ich dir (euch) neben unseren Gesprächen mit kreativen Mitteln und Methoden, die es erleichtern, dich auf deinen Lösungsweg einzulassen und diesen zu gehen. Fokussiert. Selbstbestimmt. Und leichten Herzens. Zu dir selbst. Oder auf einen anderen zu.
Ein Stück weit unterstütze und begleite ich dich und euch gerne dabei, denn auch ich kenne solche und ähnliche Prozesse und lerne immer wieder, dass es ein Geschenk ist, Neues sowie Veränderungen zuzulassen.
